Dermatitis seborreica y psoriasis

La dermatitis seborreica y la psoriasis son afecciones crónicas de la piel que pueden causar gran malestar y afectar significativamente la calidad de vida. Las lesiones muchas veces están localizadas en zonas visibles, zonas necesarias para trabajar o incluso en la región genital, es por ello que el impacto que tienen estas lesiones puede ser muy alto en nuestra vida diaria.

Como dermatología integrativa considero que la dermatitis seborreica y la psoriasis tienen unas bases inflamatorias comunes, muy relacionadas con cómo nuestro cuerpo responde a nuestra microbiota y una inmunidad alterada. Aunque son procesos diferentes están muy relacionados y en gran medida el tratamiento de estos procesos comparten enfoque.

No hay cura para la psoriasis ni la dermatitis seborreica.

Los tratamientos convencionales típicos para la psoriasis funcionan para suprimir la reacción de tu sistema inmunológico. Esto tiene el efecto de reducir la gravedad de la inflamación. Pero también tienen efectos secundarios, por eso muchas personas buscan soluciones más profundas y duraderas.

Si bien hay ciertas razones por las que alguien puede tener que tomar estos medicamentos para controlar sus síntomas, la dermatología integrativa ofrece una mirada holística, explorando las conexiones entre la piel, el intestino, la mente y el entorno para ir un paso más allá de la dermatología convencional y adaptarse a ti ayudándote a minimizar los síntomas de la enfermedad.

Síntomas de la psoriasis

Los síntomas son una acumulación obvia de piel en forma de escamas. Las escamas a menudo vienen con enrojecimiento y picazón.

En la piel normal, existe un equilibrio de células de la piel que se forman y células de la piel que mueren; se necesitan aproximadamente 28 días para que las células de la piel se formen completamente.

Sin embargo en la psoriasis y en la dermatitis seborreica se forman más células de la piel generando descamación y además se produce una inflamación lo que causa enrojecimiento

¿Qué causa esta rápida acumulación de células de la piel en las personas con psoriasis y dermatitis seborreica?

Sea lo que sea lo que desencadena el sistema inmunológico, se enfoca en un parche de piel y comienza a producir células de piel adicionales en un intento de “reparar” el problema percibido. Estas escamas pueden secarse y agrietarse, lo que también puede causar su propio dolor o picor.

Síntomas de la dermatitis seborreica

La dermatitis seborreica aparece donde el cuerpo tiene más glándulas productoras de grasa, como la parte superior de la espalda, la nariz,las cejas y el cuero cabelludo, y se llama “costra láctea” cuando se encuentra en los bebés. Se presenta como escamas secas o escamas amarillas grasosas acompañadas de piel amarilla. Aquellos con trastornos inmunológicos como el VIH, o trastornos neurológicos como el Parkinson también tienen más probabilidades de desarrollar esta condición.

Tipos de psoriasis

Existen diferentes tipos de psoriasis, todos con diferentes síntomas, ubicaciones y desencadenantes.

Si sufres de psoriasis, pero no sabes cuál, aquí tienes un resumen:

• Psoriasis en placas: Es el tipo mas frecuente de psoriasis. La psoriasis en placas aparece con parches rojos e inflamados, que a menudo tienen escamas en la parte superior. La psoriasis en placas se encuentra con mayor frecuencia en los codos, las rodillas y el cuero cabelludo.
• Psoriasis guttata: Esta forma de psoriasis es más común en la infancia/adolescencia y causa pequeñas manchas rosadas en la piel, en los brazos, las piernas y el torso.
• Psoriasis pustulosa: La psoriasis pustulosa es tal como suena: vesículas blancas llenas de pus. A menudo está rodeada de piel roja e inflamada. La psoriasis pustulosa se encuentra con mayor frecuencia en las manos y los pies, aunque hay formas extensas y es más común en adultos.
• Psoriasis inversa: En lugar de ser blanca y con escamas, la psoriasis inversa es parches de piel brillante, roja. Por lo general, brota en áreas donde se pliega la piel. Por ejemplo: debajo de las mamas, o las axilas, o alrededor de los genitales y la ingle o en el ombligo.
• Psoriasis eritrodérmica: Este es el único tipo de psoriasis que es tan grave que puede ser potencialmente mortal, pero afortunadamente es muy raro. Este tipo puede desarrollarse repentinamente y cubre grandes secciones enteras del cuerpo al mismo tiempo.

Desencadenantes y causas de la psoriasis

La teoría más aceptada actualmente es que es causada por una respuesta inmunológica hiperactiva.

Aproximadamente un tercio de las personas con psoriasis también tienen otros miembros de la familia con ella.

A pesar de la predisposición genética, suele haber un desencadenante específico para iniciar el proceso ya que en la mayor parte de los casos no se manifiesta durante la infancia. El problema no está sólo en las células de la piel en sí, sino en una reacción del sistema inmunológico. Algunos de los desencadenantes inmunológicos de la psoriasis incluyen cualquier infección, como la faringitis estreptocócica, los virus o los hongos; lesiones físicas (incluso un corte o rasguño); embarazo; una crisis emocional o estrés; y medicamentos (por ejemplo: litio, medicamentos para la presión arterial).

Desde una perspectiva integrativa, también sé que nuestra inmunidad se ve afectada dramáticamente por las deficiencias nutricionales, un hígado abrumado por las toxinas y por todo lo que sucede en nuestro tracto digestivo.

Con la dermatitis seborreica y la psoriasis, lo que sucede en el interior puede tener profundos efectos en el exterior.

Otros factores asociados con la psoriasis incluyen la obesidad, la diabetes tipo 2, el consumo de alcohol, el tabaquismo y el exceso de grasas animales en la dieta. La mayoría de los factores subyacentes tienden a caer en cuatro categorías: nutrición, toxicidad, digestión y estrés y estilo de vida. En mi experiencia, estos son los componentes básicos que se deben abordar en todos los pacientes con psoriasis y dermatitis seborreica.

Considera también otros factores que pueden afectar tu condición. Estos pueden incluir el alcohol, las hormonas y el clima frío.

¿Es contagiosa la psoriasis?

La respuesta es: no, no es contagiosa en absoluto, por lo que puedes sentirte libre de abrazar a ese amigo. Es completamente inofensiva para cualquiera que no la tenga ya.

Abordaje Integrativo para la Psoriasis y la Dermatitis Seborreica

En mi consulta, creo que la piel es un reflejo de nuestra salud interna. Por eso, mi enfoque va más allá de tratar los síntomas externos. Me centraré en identificar y abordar las causas subyacentes de la dermatitis seborreica y la psoriasis, para mejorar la piel y la salud global:

Si buscas un tratamiento integrativo pide cita

• Salud Intestinal: Un intestino sano es fundamental para una piel sana. Exploraré la relación entre desequilibrios en la microbiota intestinal y la inflamación cutánea. Te recomendaré las pruebas y test necesarios para estudiar correctamente la implicación intestinal sobre la salud de la piel.

• Afectación Emocional: Uno de los desencadenantes de brotes más frecuentemente señalados por mis pacientes es el estrés y es que éste afecta a todo nuestro cuerpo. Entender la piel como un aviso que te recuerda que necesitas cambios y una nueva forma de gestionar el estrés convierte a la dermatitis en una oportunidad para mejorar tu salud global. La psoriasis y la dermatitis seborreica empeoran en respuesta al estrés u otros desencadenantes, aunque estos no son técnicamente una causa de psoriasis. Sin embargo, el hecho de que estos puedan empeorar tu caso es razón suficiente para ser consciente de tus niveles de estrés.

• Inflamación sistémica: La psoriasis es una enfermedad inflamatoria sistémica, afecta a tu piel, pero también a tus articulaciones, intestino y sistema cardiovascular. En enfoque integrativo te ayudará a minimizar la inflamación sistémica protegiendo al resto de órganos de los daños que una inflamación crónica genera.

• Picor: No todos los pacientes con dermatitis seborreica o psoriasis sienten picor pero cuando está presente puede ser intenso asociado y generar estrés y ansiedad, lo que a su vez puede empeorar los síntomas. Trabajaré contigo para desarrollar estrategias para manejar el picor, el estrés y mejorar tu bienestar emocional.

• Medicina Ambiental: La exposición a tóxicos ambientales, alérgenos y irritantes puede desencadenar o agravar la dermatitis seborreica y la psoriasis. Evaluamos tu entorno y te brindamos recomendaciones para minimizar la exposición a sustancias dañinas.

Tratamiento Personalizado: ¿Qué Incluye?

En mi consulta, te ofrezco un plan de tratamiento personalizado que combina lo mejor de la dermatología convencional con terapias complementarias. Mi enfoque se centra en:

• Evaluación exhaustiva: Analizamos tu historial médico, estilo de vida y factores ambientales para identificar las causas subyacentes de tu afección.

Mi enfoque combina lo mejor de la dermatología convencional con terapias complementarias. Durante tu sesión, realizaremos una evaluación exhaustiva de tu historial médico, estilo de vida y factores ambientales. A partir de este análisis, te ofreceremos un plan de tratamiento personalizado que puede incluir:

• Modificaciones en la dieta: Identificaremos y eliminaremos alimentos que puedan estar desencadenando reacciones inflamatorias.
• Suplementos nutricionales: Repondremos las deficiencias nutricionales que pueden contribuir a la inflamación.
• Terapias naturales: Exploraremos opciones como la fitoterapia, la homeopatía y la acupuntura para aliviar los síntomas y fortalecer el sistema inmunológico.
• Gestión del estrés: Te enseñaremos técnicas de relajación y mindfulness para reducir el estrés y mejorar tu calidad de vida.

¿Por qué elegir un enfoque integrativo?

Al abordar la dermatitis seborreica y la psoriasis desde una perspectiva integral, buscamos no solo controlar los síntomas, sino también mejorar tu salud en general. Mi objetivo es ayudarte a encontrar un equilibrio duradero y a recuperar una piel sana y radiante.

Evidentemente todos estos cambios no se hacen en un día y serán necesarias varias sesiones para ir sanando el sistema digestivo, nervioso y la piel.

Beneficios del enfoque integrativo

• Reducción de los síntomas: Alivio del picor, enrojecimiento y descamación.
• Mejora de la calidad de vida: Mayor bienestar emocional y físico.
• Tratamiento de las causas subyacentes: Abordamos las raíces de la afección para lograr resultados duraderos.
• Enfoque personalizado: Un plan de tratamiento adaptado a tus necesidades individuales.

¿Estás listo para tomar el control de tu piel? Pide cita